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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

12 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

13 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Meditation

Im Mittelpunkt der Abende steht die Einübung der Meditation der Stille; wir schenken uns dabei selbst Aufmerksamkeit und üben uns, im Hier und Jetzt zu sein. Weitere meditative Praktiken sind: heilendes Tönen, Tonglen (eine Mitgefühlspraxis) und angeleitete Körperübungen. Zu den Abenden gehören außerdem regelmäßige Vorträge. Das Zusammenkommen in der Gruppe fördert die eigene Meditationspraxis. Es…

13 Jan

19:00 - 20:30

BF Bildungsforum Lernwelten

BF Bildungsforum Lernwelten – Alte Kirchstraße 11, Minden

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Integrale Meditation 2026

Im Mittelpunkt der Abende steht die Einübung der Meditation der Stille; wir schenken uns dabei selbst Aufmerksamkeit und üben uns, im Hier und Jetzt zu sein. Weitere meditative Praktiken sind: achtsamer und mitfühlender Dialog, heilendes Tönen, Tonglen (eine Mitgefühlspraxis) und angeleitete Körperübungen. Zu den Abenden gehören außerdem regelmäßige Vorträge. Das Zusammenkommen in der Gruppe fördert…

13 Jan

19:00 - 20:30

BF Bildungsforum Lernwelten

BF Bildungsforum Lernwelten – Alte Kirchstraße 11, Minden

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

14 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

15 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

16 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

19 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

20 Jan

7:30 - 8:00

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Integrale Meditation

Im Mittelpunkt der Abende steht die Einübung der Meditation der Stille; wir schenken uns dabei selbst Aufmerksamkeit und üben uns, im Hier und Jetzt zu sein. Weitere meditative Praktiken sind: heilendes Tönen, Tonglen (eine Mitgefühlspraxis) und angeleitete Körperübungen. Zu den Abenden gehören außerdem regelmäßige Vorträge. Das Zusammenkommen in der Gruppe fördert die eigene Meditationspraxis. Es…

20 Jan

19:00 - 20:30

BF Bildungsforum Lernwelten

BF Bildungsforum Lernwelten – Alte Kirchstraße 11, Minden

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Integrale Meditation 2026

Im Mittelpunkt der Abende steht die Einübung der Meditation der Stille; wir schenken uns dabei selbst Aufmerksamkeit und üben uns, im Hier und Jetzt zu sein. Weitere meditative Praktiken sind: achtsamer und mitfühlender Dialog, heilendes Tönen, Tonglen (eine Mitgefühlspraxis) und angeleitete Körperübungen. Zu den Abenden gehören außerdem regelmäßige Vorträge. Das Zusammenkommen in der Gruppe fördert…

20 Jan

19:00 - 20:30

BF Bildungsforum Lernwelten

BF Bildungsforum Lernwelten – Alte Kirchstraße 11, Minden

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Integrale Morgenmeditation – online mit Helmut Dörmann

Einstiegsimpuls • Drei-Körper-Gewahrsein • Sitzen in der Stille Momente der Stille am Morgen – verbunden mit dir selbst und dem Leben. Wenn alles noch still ist, kann etwas in dir erwachen, tiefer als Gedanken und das, was dich be schäftigt. Eine innere Weite und Gelassenheit, die dich durch den Tag tragen kann. Die gemeinsame Morgenmeditation…

21 Jan

7:30 - 8:00

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