Sich von geliebten Menschen trennen zu müssen oder das Leben als endlich zu begreifen, sei es durch das Ende einer Beziehung oder Tod, fällt uns häufig schwer. Wir wissen nicht so recht, wie wir mit den damit verbundenen Gefühlen wie Trauer, Einsamkeit und Selbstzweifeln umgehen können. 

Das Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre Gedanken, Gefühle, Ressourcen und Ängste hierzu kennenzulernen. In einem achtsamen und mitfühlenden Gruppenaustausch können Sie diese Momente zulassen, bewusst anschauen und miteinander teilen.

Kurselemente: 
Impulsvortrag, angeleitete Meditation, Trauergebärden, achtsamer Gruppendialog 

Der Kurs ist das Richtige für Sie, wenn Sie: 
trauernd sind / Ihren Gefühlen begegnen möchten / sich austauschen möchten / nach einem neuen Lebenssinn suchen / sich mit Ihrer Kraftquelle verbinden möchten