Wege in die Stille – die heilsame Kraft der Meditation

Präsenz-Kurs für die Heiligenfeld Lebenskunst-Akademie mit Rotraut Wagner-Malsch und Helmut Dörmann

Durch verschiedene Formen der Meditation vertiefen Sie Ihre Gegenwärtigkeit und innere Wahrnehmung. Sie praktizieren Achtsamkeit in stillen Sitzen und Gehen, im mantrischen Singen oder bewegten Meditationsformen, um in innere Verbundenheit zu kommen. Meditation lehrt Sie, Abstand von problematischen Gefühlen, Gedanken und Bewertungen einzunehmen, um somit mehr (Selbst)Akzeptanz, Mitgefühl und inneren Frieden zu erfahren. Meditation kann Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihren Alltag erleichtern.

Seminarinhalte:
• Kennenlernen verschiedener Meditationsformen
• Gemeinsame Übung und inhaltliche Impulse zur Vertiefung
• Achtsamer Austausch im Gruppendialog

Das Seminar ist das Richtige für Sie, wenn Sie:
• spirituell interessiert sind
• Meditation kennenle rnen möchten
• sich mit Ihrer Kraftquelle verbinden möchten

Termin: Fr. 14.02.2025 (17.45 Uhr) bis So. 16.02.2025 (12.30 Uhr)
Ort: Heiligenfeld Akademie – 97688 Bad Kissingen
Kursgebühr: 329,00 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung: www.akademie-heiligenfeld.de