Stille, Bewusstsein und Transformation

Präsenz-Kurs am Benediktushof – Zentrum für Meditation und Achtsamkeit mit Helmut Dörmann

Wir alle kennen es, das Bedürfnis nach Stille. In diesem Kurs wollen wir uns auf die Reise zu innerer Stille begeben und die Kunst des Verweilens im gegenwärtigen Augenblick erlernen und vertiefen. Durch Hingabe an den gegenwärtigen Moment kann es gelingen, zu mehr Verbundenheit mit uns selbst zu gelangen. Inmitten der Stille entfaltet sich die Essenz unseres Seins. Sie nimmt nicht nur alles in sich auf, sondern durchdringt uns auf allen Ebenen. Durch die Praxis der Gewahrseinsmeditation können wir in direkten Kontakt mit dieser inneren Kraft treten und sie in uns integrieren, um aus ihr heraus zu leben.

Wir wollen uns auch mit der transformativen Kraft der Stille beschäftigen und durch geführte Meditationen damit vertraut werden. Die bloße Berührung damit kann eine heilende Wirkung für Körper, Seele, Energiekörper und auch für das alltägliche Leben haben. Diese Form der spirituellen Praxis kann uns helfen, innere Transformation auf eine heilende Art und Weise zu
erfahren.

Kurselemente:
Sitzen in der Stille, angeleitete Gewahrseinsmeditationen, Impulsvorträge, achtsamer
Gruppendialog.
Ort: Benediktushof Holzkirchen
Anmeldung: www.benediktushof-holzkirchen.de