Achtsame Wege durch die Trauer – Lebensmut schöpfen in schweren Zeiten

Präsenz-Kurs für die Heiligenfeld Lebenskunst-Akademie mit Helmut Dörmann

In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, Raum für Ihre Trauer sowie Ihre Gedanken, Gefühle, Stärken und Ängste zu schaffen und diese näher kennenzulernen. Denn erst, wenn Sie gelernt haben, Ihre schmerzhaften Erfahrungen anzuschauen und wertzuschätzen, können Sie diese in Ihren Alltag integrieren. Durch diese Erfahrungen kann Ihr Leben eine neue
Ausrichtung und Sinnhaftigkeit Ihres Da-Seins erhalten. Angeleitete Meditationen, die Übung der Selbsterforschung (Dyadenarbeit) sowie achtsamer Gruppendialog werden Sie auf dieser heilsamen Entdeckungsreise unterstützen.

Seminarinhalte:
• Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditationen kennenlernen
• Erstellen einer Biographiearbeit
• Selbsterforschungs-Übungen (Dyadenarbeit)

Das Seminar ist das Richtige für Sie, wenn Sie:
• trauernd sind
• sich Veränderung wünschen
• nach einem neuen Lebenssinn suchen

Termin: Fr. 17.10.2025 (17.45 Uhr) bis So. 19.10.2025 (12.30 Uhr)
Ort: Heiligenfeld Akademie – 97688 Bad Kissingen
Kursgebühr: 250 € + Tagungspauschale 79 €  zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung: www.akademie-heiligenfeld.de